Meditatives gehen entlang des Sternweges

Link: Info zum Sternweg

Wer pilgert unternimmt eine Reise zu einem heiligen Ort, aus verschiedenen Gründen.

Auszeit vom Alltag, Sinnsuche, Grenzerfahrung, Freude am entdecken, Trauer, uvm.

Gedankenbilder

Wenn meine Augen

in der Landschaft anspruchslos verweilen,

gewährt mir die Ruhe Einlass.

Und aus dieser Ruhe erwächst unser Erkennen. Beginnen wir uns selbst wahrzunehmen.

Können wir unseren Rhythmus finden, indem wir Schritt für Schritt spüren: wie wir ankommen

und wie wir uns lösen! Einatmen, ausatmen! Neue Räume betreten -fremd und doch vertraut.

GEMEINSAM UNTERWEGS AUF DEM STERNENWEG

in Etappen, immer wieder, entlang dem Rhythmus der Jahreszeiten.

Nächster Termin: 25.02.2020 Start: 10 Uhr - Ende gegen 13 Uhr

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Wir gehen in einem sanften Tempo und machen Pausen,

wie sie benötigt werden.

Treffpunkt: Start und Ende der Tagesetappen an der Praxis Stella Ayurveda & Spa

An der Steinkaul 8, 66129 Saarbrücken

Die Teilnahme ist kostenfrei.

Anmeldung per Mail bis zum 23.01.2020 Kontaktformular.

Ablauf:

Wir treffen uns um 10 Uhr an der Praxis.

Ich gebe dann eine Einführung zum gehen in der Stille

sowie zum Ablauf.

Zum Abschluss ggf. gemeinsame Einkehr im Wintringerhof.

Hier besteht u. a. auch eine Übernachtungsmöglichkeit.

Ziel:

Wir gehen um die Erfahrung zu machen, das wir uns

auf den Weg machen. Von außen nach innen schauend.

Ohne genau zu wissen was der Weg uns entgegenbringt.

Die angedachte Route gebe ich am Morgen bekannt.

Gepäck/Bekleidung:

Dem Wetter angemessene Kleidung- Zwiebellook.

Leichter Rucksack. Papier und Stifte/Buntstifte.

So wenig wie möglich, so viel als ihr für nötig erachtet.

Verpflegung:

Was jeder so für sich braucht.

Die Touren eigenen sich auch als Entlastungstage.

Im Sinne von: Von dem Licht und der Liebe genährt und einer Gemüsebrühe gestärkt

Übernachtung:

Anregungen: Wintringerhof, Saarpfalz-Touristik

Ich freue mich auf euch!

Namste eure Ulrike Schwamm