Bei Burnout & Rheuma
Ein Yoga-Angebot für Menschen, die unter Burnout-Symptomen, Erschöpfungszuständen und Rheuma leiden. Spezielle Atem- und Körperübungen helfen, Stress abzubauen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Damit können bei rheumatisch Erkrankten die Schübe in ihrer Stärke und Häufigkeit positiv beeinflusst werden. Der Lymphe und Energiefluss wird angeschoben, so dass Giftstoffe besser ausgeschieden werden. Dadurch können sich Entzündungen im Körper schneller abbauen. Die Entspannung unterstützt die Akzeptanz der Erkrankung und eröffnet neue Wege dem Leben zu begegnen.

Bei Burnout-Betroffenen ist die Entspannung wesentlicher Ansatz der Übungen. Dadurch kommt Körper und Geist in Balance, das Selbstwertgefühl wird wieder angehoben und die Angst verliert ihre Anziehungskraft.

Gehen Sie auf sich selbst zu. Lernen Sie Übungen kennen, die Ihnen helfen, den ganzen Organismus in einen Regenerationsmodus zu versetzen. Dazu benötigen Sie lediglich bequeme Kleidung und Lust, sich selbst wahrzunehmen.

Privatstunden

4 x 60 Minuten: 199,- €

Einzelstunde 60,-€

Tipp: Sie können auch gerne eine weitere Person mitbringen.

Anmeldung erforderlich.